Life Coaching ist eine professionelle Begleitung, die Menschen dabei unterstützt, ihre Ziele zu erreichen, ihre Potenziale zu entfalten und ein erfüllteres Leben zu führen

Ein Life Coach ist kein Therapeut, sondern ein Wegbegleiter, der Dich auf Deinem persönlichen Wachstumspfad begleitet

Gemeinsam werden klare und erreichbare Ziele definiert und Ressourcen gestärkt

Du erkennst Deine Stärken und Fähigkeiten und diese sinnvoll für Dich zu nutzen
Blockaden werden gelöst und limitierende Glaubenssätze und Verhaltensmuster werden identifiziert und überwunden
Du erhältst Unterstützung bei wichtigen Entscheidungen und vertraust Deiner Intuition 

Ein Life Coach zeigt Dir neue Perspektiven und Lösungsansätze auf: Du wirst ermutigt, die Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen und es nach Deinen Wünschen zu gestalten

Coaching ist jedoch nicht für Jeden geeignet

Coaching ist kein Ersatz für eine Therapie. Wenn Du unter einer psychischen Erkrankung leidest, solltest Du Dich zunächst an einen Therapeuten wenden

Individuelle Begleitung

Ich gehe individuell auf Deine Bedürfnisse, Wünsche und Ziele ein, dabei sind mir Wertschätzung, Respekt und Ehrlichkeit besonders wichtig

Zielorientierte Arbeit

Wir schärfen Dein Bewusstsein für Deine Gedanken und Dein Handeln und entwickeln gemeinsam einen individuellen Plan, zur Erreichung Deiner Ziele

Stärkung Deiner Ressourcen

Du entdeckst Deine Stärken und Fähigkeiten in vollem Umfang für Dich zu nutzen, ohne schlechtes Gewissen und Angst vor Ablehnung

Neue Perspektiven

Ich helfe Dir dabei, neue Perspektiven einzunehmen und Lösungen, für Deiner Meinung nach, ausweglose Situationen zu finden

Verantwortung übernehmen

Du wirst ermutigt, die Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen und es so zu gestalten, wie Du es Dir schon immer von Herzen gewünscht hast

Coaching ist eine Investition in Dich selbst und in Deine Zukunft. Es kann Dir helfen, Dein volles Potenzial zu entfalten und ein erfüllteres Leben zu führen

Wenn wir einmal überlegen, wie viel wir in unnötige Kleinigkeiten inventieren, dabei sollten wir lieber in uns selbst inventieren, denn diese Investition kann Dein ganzes Leben verändern

Deine wertvolle Investition für das 3- monatige Coachingpaket, welches Dein Leben nachhaltig verändern wird, liegt bei 750€

Für mich ist es sehr wichtig, dass wir uns vorab unverbindlich kennenlernen und schauen, ob eine Zusammenarbeit gut funktionieren kann

Damit wir nachhaltig etwas verändern können, ist es wichtig, dass wir uns gegenseitig vertrauen können und offen und ehrlich zu einander sind und natürlich ist es auch essentiell, dass Du in Deinem Leben etwas ändern willst und dafür auch bereit bist, aktiv etwas dafür zu tun und Deine Komfortzone zu verlassen, auch wenn es mal unbequem werden kann. Es wird sich lohnen

In unserer ersten Sitzung sprechen wir darüber, was Dich beschäftigt, wer Du bist und was Deine aktuellen Ängste und Sorgen sind. Wir gehen Deinem wahren Anliegen auf den Grund, welcher sich hinter dem Anlass Deines Besuches verbirgt und erarbeiten gemeinsam Dein Hauptziel heraus

Das Bewusstsein für Dein wirkliches Anliegen hinter Deinem Grund zu schaffen, wird Dich im Coaching dabei zu unterstützen hierfür auch Lösungswege zu entwickeln

In den folgenden vier Coaching Sitzungen schauen wir uns je nach Thema Deine festsitzenden Blockaden, unbewussten Glaubenssätze, ebenso auch Deine Stärken und Ressourcen an und wie Du damit in der Zukunft agieren kannst, um zu Deinem Ziel zu gelangen

Du akzeptierst, tief sitzende Emotionen anzunehmen und damit bestmöglich umzugehen

Auch das verletze, traurige oder enttäuschte, innere Kind findet hier Beachtung, wird von Dir akzeptiert und geliebt

Wir stärken Dein Selbstbewusstsein und durch immer wiederkehrende Routinen, die wir in Dein tägliches Leben einbauen, Deine Selbstreflektion wird geschärft und Deine Resilienz gestärkt. Du akzeptierst Dich mit Deinen Stärken und Schwächen gleichermaßen und wirst gelassener im Alltag

So erreichst Du viel leichter Deine Ziele, wirst glücklicher und zufriedener und bist bereit für Dein Wunschleben

Solltest Du während unseres Coaching ein akutes Problem haben, kannst Du Dich jederzeit per E-Mail/ Sprachnachricht oder Whatsapp bei mir melden und erhältst spätestens innerhalb der nächsten 24 Stunden eine Rückmeldung oder eine Sprachmemo zu Deinem Problem

In der letzten Abschluss -Coaching-Sitzung geht es um Reflektion und Deine Ergebnisse, sowie Deine geschaffene Zukunft oder was Dir hier noch fehlt

 Was ist in den letzten drei Monaten alles passiert? 

Was hat sich in Deinem Leben zum Positiven verändert? 

Wie geht Dein Umfeld mit Deiner Veränderung um? 

Wo muss noch nachjustiert werden und was fehlt Dir noch zum Glück?

Was gibt es noch Stolperfallen und wie kann man hier gegenwirken bzw. diese beseitigen?

Wie bleibst Du weiterhin, dauerhaft am Ball und verfolgst weiterhin Deine Ziele?

Du wirst merken, dass sich die großartigen Veränderungen Stück für Stück in Dein Leben geschlichen haben und wirst unglaublich stolz über Deine Veränderung sein und neugierig, auf alles, was dort draußen auf Dich wartet

Du wünscht Dir weiterhin Unterstützung von mir?

Gerne begleite ich Dich nach unserem Coaching auch weiterhin. Sprich mich hierzu gerne zu den Möglichkeiten an

Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele berücksichtigt. Dabei kommen verschiedene Elemente zum Einsatz

Gesprächstherapie: Wir führen tiefgründige Gespräche, um deine Gedanken und Gefühle zu verstehen und zu bearbeiten

Achtsamkeitsübungen: Du wirst im Hier und Jetzt präsenter und wirst Deine Gedanken bewusster wahrzunehmen

Entspannungstechniken: Ich zeige Dir Entspannungstechniken, um Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen und auch im Alltag oder im Berufsleben gelassener und resilienter zu werden

Dein inneres Team: Wir schauen uns Deine inneren Unterstützer und Boykottierer an und werden diese bewusst wahrzunehmen und akzeptieren

Du wirst den achtsamen Umgang verinnerlichen und sie von Herzen schätzen 

Sie meinen es nur gut mit Dir und wollen Dich unterstützen bzw. beschützen

EMP Der Emotion- Management Prozess hilft Dir, mit schwierigen Emotionen umzugehen und den Nutzen zu erkennen, den sie uns bieten

Glaubenssatzarbeit sowie Arbeiten mit dem inneren Kind:  Wir decken tief verwurzelte Glaubenssätze durch gezielte Fragen und Reflektion auf und nehmen diesen ihre negative Energie. Es werden neue positive und motivierende Glaubenssätze gefunden und in das eigenen Bewusstsein geholt

Sowie viele weitere effiziente und erwiesene Ansätze aus dem systemischen Coaching

Ein Coach kann immer nur so gut sein, wie sein Klient es zulässt

Sprich, der Erfolg eines Coachings hängt sehr stark davon ab, wie sehr Du bereit bist, Dich zu öffnen, wie reflektiert Du in Bezug auf deine Gedanken, Worte und Taten bist

Wünscht Du Dir nur eine Veränderung oder bist Du auch tatsächlich dazu bereit, aktiv für Dich und Deine Träume und Ziele vorzugehen?

Auch wenn das bedeutet, dass es auch einmal unbequem werden kann und Du Deine altbekannte und gemütliche Komfortzone dafür verlassen musst?

Ich kann Dir nur sagen, es lohnt sich auf jeden Fall!

Du kannst das Coaching Paket über die Plattform Digistore24 buchen, oder alternativ ist eine Buchung/ Anfrage auch über das Kontaktformular möglich.

Du wirst Du dann nach Anklicken des Kaufen-Buttons automisch auf die Bezahl- Plattform Digistore24 weitergeleitet

Die Zahlungsmöglichkeiten werden Dir im nächsten Schritt angezeigt. 

Du kannst per PayPal oder per SEPA- Lastschrift bezahlen.

Kannst den Betrag nicht auf einmal bezahlen? Auch Ratenzahlung ist möglich, sprich mir dazu gerne an

Ich bin sicher, wir werden auch hier eine Lösung finden, damit Du endlich mit dem beschäftigen kannst, was Dein ganzes Leben auf eine wundervolle Weise verbessern kannst

Den ersten bewundernswerten Schritt hast Du nämlich schon erkannt, Du WILLST eine Veränderung in Deinem Leben

Du möchtest nicht gleich das Power Coaching Paket erwerben, sondern lieber vorerst mit kleinen Schritten starten?

Ich gebe Dir nach Absprache natürlich auch gerne die Möglichkeit nach flexiblen Einzelcoachings. So kannst Du Dein ganz persönliches Tempo selbst bestimmen und Deine Ziele in Deinem eigenen Rhythmus erreichen

Deine Investition für ein Einzelcoaching liegt bei 150€.
Bedenke hierbei jedoch bitte, dass es je nach Thema, nicht mit einer Coaching Sitzung getan ist.
Wahre Veränderung braucht Zeit

Eine einzelne Coaching-Sitzung kann wichtige Impulse setzen und neue Sichtweisen eröffnen, doch tiefgreifende Veränderungen sind ein Prozess. Es geht darum, alte Muster zu erkennen und neue Wege zu beschreiten. Dieser Prozess erfordert Zeit, um Wurzeln zu schlagen und dauerhaft im Leben verankert zu werden

Ich vergleiche es immer gerne mit einem Fitness Studio, ein Besuch allein, reicht nicht aus, um Deine Muskeln wachsen zu lassen